帰ってきたFoam Roller !!

皆さんこんばんは！スタッフの岡田です♪(´∪`●)ゝ

今日はアイテム紹介です！

とはいってもタイトル通り新アイテムと言うよりかは復活です(・ω・)ノ

以前の製品が破損したのを機にフォームローラーの中で定評のある

GRID FORM ROLLERを購入しました！

しかも今回は長いタイプのGRID2と硬質タイプのGRID Xの2種類をご用意。

目的や好みに応じて使い分けていただけます。

このローラーには色んな効果がございます！

・リンパの流れや血液の循環の促進

・関節可動域が広がる

・正しい姿勢に近づける

・パフォーマンス向上

・トレーニング効果の向上

・筋肉が柔らかくなる

詳しい使い方はこちらから↓

http://triggerpoint.jp/how-to/grid/

運動前や運動後のストレッチやマッサージに是非使ってやってください♪